【导读】 胶原蛋白是人体的一种重要的蛋白质 。人体皮肤中胶原蛋白占了72%,其中真皮占了80%。胶原蛋白能锁住水分 ,支撑细胞,使细胞丰满 、水盈,让皮肤看起来充满弹性、细腻又光滑。胶原蛋白的功效与作用

胶原蛋白 ,这个名词相信很多人都不陌生,胶原蛋白是人体中不可或缺的养分之一 。作为人体的一种重要的蛋白质,胶原蛋白主要存在于结缔组织中。胶原蛋白对于人体如此重要 ,它的功效与作用主要表现在哪些方面呢?

胶原蛋白具有很强的伸张能力,是韧带和肌键的主要成份,胶原蛋白还是细胞外基质的主要组成成分。它使皮肤保持弹性 ,而胶原蛋白的老化 ,则使皮肤出现皱纹 。胶原蛋白亦是眼睛角膜的主要成份,但以结晶形式组成。人体皮肤中胶原蛋白占了72%,其中真皮占了80%。胶原蛋白能锁住水分 ,支撑细胞,使细胞丰满、水盈,让皮肤看起来充满弹性 、细腻又光滑 。

胶原蛋白对美容护肤的功效 。胶原蛋白是修复受损组织的重要原料物质。当真皮层的胶原蛋白被氧化、断裂后 ,对表皮的支撑作用就消失了,因此造成不均一的塌陷,这样皱纹就产生了。现在 ,小分子胶原蛋白作为一种有效的化妆品原料,能做到滋润肌肤,赋予其平滑感觉 ,因此被称为“骨中之骨,肤中之肤,肉中之肉” ,可以说是真皮层强有力的后盾 ,其对皮肤的作用不言而喻 。胶原蛋白加入护肤类化妆品中,与其它原料配伍性佳,对受损肌肤有效好的修复作用。口服纯胶原蛋白1个月后 ,肌肤变得细腻、润滑 、细小皱纹得到很好的舒展,肤色有所增白。

胶原蛋白的功效与作用

胶原蛋白作为人体不可或缺的成分之一,对于人体来说是极为重要的 。随着生活节奏的加快 ,以及年龄的日益增长,人体内的胶原蛋白在慢慢的减少,这个时候补充胶原蛋白就变得尤为重要了。那么 ,在日常生活中,我们又该如何补充人体所需要的胶原蛋白呢?

1、口服含胶原蛋白的食物

骨肉汤、口服胶原蛋白补品等都属于胶原蛋白食物。但由于会被人的消化系统过滤掉很大一部分,且真正能到达肌肤并起作用的量非常有限 。

2 、直接皮下注射

主要用于填充深的皱纹 ,皮肤损伤造成的缺损(如青春痘疤)和修补脸形的缺陷等。其效果立竿见影,但注射到皮肤内的胶原蛋白会被人体逐渐吸收,因此其功效只能维持半年至一年 ,而且少数人群可能会出现过敏 、感染等副作用。

3、口服小分子胶原蛋白肽

这是目前最为成熟和最为有效的胶原蛋白补充方法 ,但需要注意的是最好是纯天然无添加的小分子胶原蛋白肽(分子量小于1000道尔顿),才能真正进入真皮层帮助修护肌肤,重建胶原蛋白层 。