深层补水是个伪概念,别再信了!

  1.深层补水不靠谱

  提到补水 ,安安还是循例跟大家回顾一下皮肤的结构。皮肤从内到外分别是皮下组织、真皮 、表皮。跟外界接触最密切的表皮,主要由基底层、棘层、颗粒层 、透明层和角质层组成 。

  其中,与保持水分关系最为密切的是角质层 ,它不仅能防止体内水分的散失,还可以从外界中吸收一定的水分。正常情况下,角质层的含水量在20%-30%之间 ,当其含水量下降到10%以下,皮肤就会变得干燥,甚至产生小细纹、裂纹等。

  表皮中的透明层和颗粒层构成了一个防水屏障 ,它们除了不让体内的水分流水,同时也组织了外界水分的渗透 。

  根据皮肤自身的结构可知,通常所说的补水 ,只是暂时给角质层补水 ,即湿润角质层。

  有些产品宣称可以深层补水,让水分直达真皮,这是不科学的。首先 ,皮肤有屏障功能,外界水分很难进入到真皮 。此外,真皮本身含水量较高 ,达70%左右,比角质层(20-30%)的水分要高得多,水分很难从低水处流入到高水处的。

深层补水是个伪概念	,别再信了!

  2.如何保持皮肤水润?

  既然没有办法做到深层补水,那怎样才能让皮肤水润光泽呢?

  ①洗脸后及时保湿

  不管是用洁面产品还是直接用清水洗脸,都会在一定程度上洗掉脸上的皮脂 ,带走一部分的天然保湿因子,影响皮肤保持水分的能力。每次洗脸后,及时用保湿产品给皮肤保湿 。

  ②定期敷面膜

  可以每周1-2次敷补水面膜 ,每次最好不要超过15分钟 ,敷完后记得涂抹保湿乳液或面霜,以便锁住水分。

  ③换季前保湿

  在秋冬换季时,空气的相对湿度会随着气温的降低而降低 ,在干燥的环境中,皮肤的水分就很容易流失。在换季期快到来前,及时关注天气预报 ,在天气转凉前,做好保湿工作 。

  对于补水保湿这件事,安安已经强调很多次了 ,除了涂抹护肤品,日常也要坚持喝水,多吃新鲜果蔬哦 。